「ギムネマ」

ギムネマはインド産の植物から抽出され、ダイエット食品に
その名前を多く見かけます。ギムネマは舌の味覚細胞に糖と
競合して結合するため「甘味」を感じなくなる作用があります。
こうしたことで食欲を抑えダイエット目的に使用されています。

ギムネマは糖の吸収抑制作用があります、しかしこの作用だけで
「飲むだけで痩せる」ほどの効果は見込めません。やはり
一時的に味覚障害を起すことが減食への効果でしょう。

確かに甘味を感じなければ食欲を我慢しやすくはなりますが、
こうした製品でダイエットを継続した場合、中止すると
リバウンドが起こりやすくなる点にも注意が必要です。

ただし日本でもこのギムネマにも製品によっては一時的でない、
恒久的な味覚障害を起こして専門医を訪れる患者さんも
いるとの報告もあります。
輸入健康食品が多い昨今です、製品の中身もチェックが
行き届かない以上、ますます自己の使用者責任が問われてきます。

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