「宿便を取り除くダイエット」

とある雑誌で宿便ダイエットがいいって書いてありましたけど
本当のところは?薬(漢方)とかあるみたいですが。
どうなんですか?


宿便についてはもっともらしい説明をよく見かけますが商用です。

腸の手術や内視鏡は前日に下剤を投与したり
等張液での洗浄後に行いますが、実際に見ると
下剤によって腸の中はキレイになっています。
あったとしても水溶性の便や残渣が少し残っているだけで、
腸のひだに便がたまることもないでしょう。

宿便というものは一回下剤を飲むと出てしまう程度の
ものでしょうか? だとすれば高価な健康食品や
薬を買って飲むまでもなく一度下剤を飲めば
解消することになります。

外科医としてはそのような腸にこびりついた
宿便というものを見た事がないので、ダイエットの
民間療法で使用する宿便という言葉は理解できません。

宿便を取ってダイエットするという方法は下剤や
便通を良くする食物繊維やそうした作用のある漢方薬が
使用されている場合がすべてではないでしょうか。

宿便自体が医学的ではありませんし商用の言葉と
思って良いでしょう。同様に腸内洗浄も流行っている
ようですが、効果は期待しない方が良いと思います。